Suco Batata-doce e Derivativos

Olá, querido leitor!

Sou um redator do site de sucos e hoje vou compartilhar com você uma receita incrível que tenho certeza que vai adorar. E o melhor de tudo, é uma receita de suco batata-doce e derivativos, que é simples, gostosa, fácil, rápida, barata e vegana. Isso mesmo, essa receita é perfeita para todos os gostos e estilos de vida.

Receita de Suco de Batata-Doce com Derivativos

10 minutos

Muito fácil

Custo baixo

2 porções

Ingredientes ( 2 porções porções)

1 batata-doce pequena

1 xícara de leite vegetal

1 banana

1 colher de sopa de cacau em pó

1 colher de sopa de melado de cana

Modo de preparo

1. 1
   Descasque a batata-doce e corte em cubos. Cozinhe em água fervente até que esteja macia.
2. 2
   Em um liquidificador, bata a batata-doce cozida, o leite vegetal, a banana, o cacau em pó e o melado de cana até que tudo esteja bem misturado.
3. 3
   Sirva gelado e desfrute de um delicioso suco nutritivo!

Dicas

1. 1. Você pode adicionar gelo para deixar o suco ainda mais refrescante.

Curiosidades

A batata-doce é um alimento muito popular no Brasil e é rica em vitaminas A, C e B6, além de ser fonte de ferro, cálcio e potássio.
O cacau em pó é rico em antioxidantes e pode trazer diversos benefícios para a saúde, como a redução do estresse e melhora na saúde cardiovascular.

Agora que você conhece essa receita deliciosa e cheia de nutrientes, que tal experimentar e incluir no seu dia a dia? Além de ser uma opção saudável para o café da manhã ou lanche da tarde, esse suco é perfeito para quem busca uma alimentação mais equilibrada e nutritiva.

E não para por aí, você pode adaptar essa receita de acordo com as suas preferências. Troque o melado de cana por mel, adicione aveia ou linhaça para deixar o suco ainda mais completo. Use a sua criatividade e crie diferentes versões dessa receita incrível.

Espero que tenha gostado dessa dica de suco batata-doce e derivativos. Compartilhe com seus amigos e familiares e desfrute de um suco delicioso e saudável. Até a próxima!