Suco de Abacaxi e Erva-Doce
Olá, amantes de sucos naturais! Se você está buscando uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e vegana, você veio ao lugar certo. Hoje, eu vou compartilhar com vocês a minha receita de Suco de Abacaxi e Erva-Doce. Um sabor refrescante e uma mistura de ingredientes que vão te surpreender. Então, pegue papel e caneta, anote os ingredientes e vamos para a cozinha!
Receita de Suco de Abacaxi e Erva-Doce
10 minutos
Muito fácil
Custo baixo
2 porções
Ingredientes ( 2 porções porções)
1 abacaxi pequeno
1/2 xícara de erva-doce picada
500ml de água gelada
1 colher de sopa de mel
Gelo a gosto
Modo de preparo
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1Descasque e corte o abacaxi em cubos.
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2Coloque o abacaxi, a erva-doce e a água no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
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3Adicione o mel e bata novamente.
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4Sirva em copos com gelo.
Dicas
- 1. Você pode substituir o mel por açúcar mascavo, melado ou adoçante de sua preferência.
Curiosidades
Origem da Receita
A combinação de abacaxi e erva-doce é originária da culinária mediterrânea, mas se tornou popular em todo o mundo devido ao seu sabor único.
Variações Regionais
Em algumas regiões do Brasil, é comum adicionar hortelã ou gengibre ao suco de abacaxi e erva-doce, para dar um toque a mais de sabor.
Benefícios Nutricionais
O abacaxi é rico em vitamina C, enquanto a erva-doce é fonte de ferro e potássio, tornando esse suco uma ótima opção para fortalecer o sistema imunológico e manter a saúde em dia.
Curiosidades Culturais
Na Grécia Antiga, a erva-doce era considerada uma planta sagrada e utilizada como tempero em banquetes e rituais religiosos.
Popularidade Moderna
Com o crescimento da busca por hábitos alimentares mais saudáveis, o suco de abacaxi e erva-doce tem ganhado cada vez mais espaço nas prateleiras de sucos naturais e nas receitas de quem busca uma vida mais equilibrada.
Agora que você já conhece todos os detalhes sobre a origem, benefícios e curiosidades desse suco delicioso, não perca mais tempo e experimente essa receita em casa. Garanto que você não vai se arrepender! Além disso, esse suco é uma ótima opção para refrescar os dias quentes de verão e também pode ser servido como acompanhamento em uma refeição leve.
E aí, gostou da receita? Não deixe de nos contar nos comentários o que achou e compartilhar com seus amigos e familiares. Até a próxima!
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