Suco de Banana com Grama e Morango

Olá! Seja bem-vindo(a) ao site de sucos! Aqui você encontrará diversas receitas deliciosas e saudáveis para incluir na sua rotina. Hoje, vou compartilhar com vocês uma receita de suco que é um verdadeiro sucesso entre os amantes de bebidas naturais. Não é preciso ser um especialista em culinária para preparar essa delícia, então, fique tranquilo(a) e aproveite a leitura!

Receita de Suco de Banana com Grama e Morango

15 minutos

Muito fácil

Custo baixo

1 porção

Ingredientes ( 1 porção porções)

1 banana

1 punhado de grama de trigo

5 morangos

1 copo de água

Modo de preparo

1. 1
   1. Descasque e corte a banana em pedaços pequenos.
2. 2
   2. Lave bem a grama de trigo e separe apenas as folhas.
3. 3
   3. Corte os morangos em pedaços pequenos.
4. 4
   4. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
5. 5
   5. Se preferir, adicione gelo para deixar o suco mais refrescante.
6. 6
   6. Sirva em seguida e aproveite!

Dicas

1. 1. Para uma versão mais cremosa, adicione 1 colher de sopa de aveia na receita.

Curiosidades

A origem desse suco é incerta, mas acredita-se que tenha sido criado na América do Sul.
Em alguns lugares, é comum adicionar outros ingredientes, como couve e gengibre, para dar um toque ainda mais saudável ao suco.
Rico em vitaminas e nutrientes, esse suco é uma ótima opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável.

Agora que você já sabe como preparar esse suco delicioso, não deixe de experimentar em casa. Além de ser uma receita simples e fácil, ela é rápida e barata, perfeita para quem tem uma rotina agitada. E o melhor de tudo: é vegana! Ou seja, pode ser consumida por todos, sem restrições.

Espero que tenha gostado dessa receita e que ela faça parte do seu cardápio diário. Além de ser uma opção gostosa, ela traz diversos benefícios para a sua saúde. Então, não perca tempo e comece a preparar agora mesmo o seu suco de banana com grama e morango. E não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, tenho certeza de que eles vão adorar! Até a próxima!