Suco de Batata-doce com Cebola e Limão

Olá, pessoal! Eu sou um grande amante de sucos naturais e estou sempre em busca de novas receitas para adicionar à minha rotina diária. E hoje, eu gostaria de compartilhar com vocês uma receita simples, gostosa e rápida de fazer: Suco de Batata-doce com Cebola e Limão. Não só é uma combinação deliciosa, mas também é vegana e cheia de benefícios nutricionais. Então, sem mais delongas, vamos à receita!

Receita de Suco de Batata-doce com Cebola e Limão

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

1 porção

Ingredientes ( 1 porção porções)

1 batata-doce média

1 cebola média

Suco de 1 limão

Modo de preparo

1. 1
   Descasque e corte a batata-doce em pedaços pequenos.
2. 2
   Descasque e pique a cebola em pedaços pequenos.
3. 3
   Em um liquidificador, adicione a batata-doce, a cebola e o suco de limão. Bata até obter uma mistura homogênea.
4. 4
   Se desejar, coe o suco para remover os pedaços de cebola.
5. 5
   Sirva gelado e aproveite todos os benefícios desse suco delicioso!

Dicas

1. 1. Para um suco mais cremoso, adicione água ou leite vegetal à mistura.
2. 2. Se preferir um suco mais doce, adicione um pouco de mel ou açúcar de coco.

Curiosidades

A batata-doce é um alimento comum na culinária brasileira e possui uma grande quantidade de vitaminas e minerais, como vitamina A, C e potássio.
A cebola é rica em antioxidantes e pode ajudar no combate a doenças cardiovasculares e câncer.
O limão é conhecido por ser uma fonte de vitamina C e por ajudar na digestão.
Essa receita é uma variação do tradicional suco de batata-doce, que é bastante popular na região Nordeste do Brasil.
Além de ser uma opção vegana, esse suco é uma ótima escolha para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.

Espero que tenham gostado dessa receita simples e deliciosa de Suco de Batata-doce com Cebola e Limão. Além de ser fácil e rápido de fazer, é uma ótima opção para incluir na sua dieta diária. Experimente e deixe nos comentários o que achou!

Agora é hora de preparar esse suco e aproveitar todos os benefícios que ele oferece. Não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares e ajudá-los a ter uma vida mais saudável. Até a próxima!