Suco de Beterraba com Curcuma

Olá, querido leitor! Se você está procurando uma maneira deliciosa e saudável de começar o seu dia, ou simplesmente quer se refrescar com uma bebida nutritiva e saborosa, então você veio ao lugar certo. Hoje, eu gostaria de compartilhar com você a minha receita de Suco de Beterraba com Curcuma, uma opção vegana, fácil, rápida, barata e, acima de tudo, gostosa. Não se preocupe, eu não vou te deixar perdido com informações técnicas ou termos complicados, vou te guiar através de cada passo deste processo e te contar algumas curiosidades sobre essa receita incrível. Então, pegue papel e caneta e vamos começar!

Receita de Suco de Beterraba com Curcuma

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

1 porção

Ingredientes ( 1 porção porções)

1 beterraba média

1 colher de chá de curcuma em pó

1 colher de chá de gengibre em pó

1 maçã

1 limão

1 copo de água gelada

Modo de preparo

1. 1
   1. Descasque e pique a beterraba e a maçã em pedaços pequenos.
2. 2
   2. Em um liquidificador, adicione os pedaços de beterraba e maçã, o suco de limão, a curcuma em pó, o gengibre em pó e a água gelada. Bata até obter uma mistura homogênea.

Dicas

1. 1. Você pode adicionar um pouco de mel ou açúcar mascavo para adoçar o suco, se preferir.

Curiosidades

O Suco de Beterraba com Curcuma é uma receita originária da Ásia, onde a beterraba e a curcuma são ingredientes muito presentes na culinária.
Existem várias variações regionais dessa receita, algumas incluem outros ingredientes como leite de coco, cenoura e até mesmo pimenta.
Além de ser uma bebida refrescante e saborosa, o Suco de Beterraba com Curcuma possui diversos benefícios nutricionais, como ser rico em antioxidantes, vitaminas e minerais.
Na cultura indiana, a curcuma é considerada uma especiaria sagrada, conhecida por suas propriedades medicinais e por ser um ingrediente importante em cerimônias religiosas.
Nos dias de hoje, o Suco de Beterraba com Curcuma tem ganhado cada vez mais popularidade devido aos seus benefícios para a saúde e ao seu sabor único.

Agora que você já conhece um pouco mais sobre essa receita maravilhosa, é hora de experimentá-la. Tenho certeza de que você vai se surpreender com o sabor e com os benefícios que ela pode trazer para a sua saúde. Não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, para que todos possam desfrutar desse suco delicioso e saudável. Até a próxima!