Suco de Cebola e Morango com Curcuma

Olá, queridos leitores!

Hoje quero compartilhar com vocês uma receita de suco que tenho certeza que vão adorar. Não, não é um suco comum, é um suco diferente, que pode até parecer estranho à primeira vista, mas que é extremamente delicioso e saudável. Estou falando do suco de cebola e morango com curcuma.

Sim, eu sei que pode parecer uma combinação estranha, mas garanto que o resultado é incrível. Além disso, esse suco é super fácil de fazer e possui diversos benefícios para a saúde. Então, vamos lá, sem mais delongas, vou compartilhar com vocês essa receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e vegana.

Receita de Suco de Cebola e Morango com Curcuma

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

2 porções

Ingredientes ( 2 porções porções)

1 cebola média cortada em cubos

1 xícara de morangos frescos

1 colher de sopa de curcuma em pó

1 xícara de água gelada

Modo de preparo

1. 1
   Em um liquidificador, bata a cebola, os morangos e a curcuma até obter um suco homogêneo.
2. 2
   Adicione a água gelada e bata novamente até misturar bem.

Dicas

1. 1. Se preferir, pode coar o suco antes de servir.

Curiosidades

O suco de cebola e morango com curcuma é uma receita originária da Índia, onde a cebola e a curcuma são muito utilizadas na culinária e na medicina tradicional.
Em algumas regiões da Índia, é comum adicionar um pouco de pimenta-do-reino ao suco, o que também pode ser uma opção para quem gosta de um sabor mais picante.
Além de ser uma combinação saborosa, o suco de cebola e morango com curcuma possui diversos benefícios para a saúde. A cebola é rica em vitaminas e minerais, além de possuir propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Já a curcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é um poderoso anti-inflamatório natural e possui propriedades anticancerígenas.
Curiosidade cultural: na Índia, a cebola é considerada um alimento sagrado e é utilizada em diversas cerimônias religiosas.
Apesar de ser uma receita tradicional indiana, o suco de cebola e morango com curcuma vem ganhando popularidade em outros países, principalmente entre aqueles que buscam uma alimentação mais saudável e natural.

Agora que você já conhece a receita e as curiosidades sobre o suco de cebola e morango com curcuma, que tal experimentá-lo? Tenho certeza que você vai se surpreender com o sabor e ainda vai estar cuidando da sua saúde de forma deliciosa.

Espero que tenham gostado da minha dica de hoje. Não deixem de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, tenho certeza que eles também vão adorar. E se você já experimentou esse suco, deixe nos comentários sua opinião e se tem alguma outra dica para compartilhar.

Um abraço e até a próxima!