Suco de Gengibre com Vitamina C para prevenir doenças cancerígenas
Olá, leitores! Eu sou um redator do site de sucos e hoje vou compartilhar com vocês uma receita simples e deliciosa de Suco de Gengibre com Vitamina C. Além de ser uma bebida refrescante, ela também é ótima para prevenir doenças cancerígenas. Então, pegue seu liquidificador e vamos lá!
Receita de Suco de Gengibre com Vitamina C
10 minutos
Muito fácil
Custo baixo
2 porções
Ingredientes ( 2 porções porções)
2 laranjas
1 pedaço de gengibre
1 colher de sopa de mel
1 xícara de água gelada
Modo de preparo
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1Descasque as laranjas e corte-as em pedaços.
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2Rale o gengibre.
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3Em um liquidificador, adicione as laranjas, o gengibre e a água gelada.
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4Bata até que todos os ingredientes estejam bem misturados.
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5Adicione o mel e bata novamente.
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6Sirva o suco em um copo e aproveite!
Dicas
- 1. Caso prefira um suco mais doce, adicione mais mel.
- 2. Se preferir, pode coar o suco antes de servir.
Curiosidades
Origem da Receita: O Suco de Gengibre com Vitamina C é uma bebida originária da Ásia, onde o gengibre é amplamente utilizado na culinária e na medicina tradicional.
Variações Regionais: Em alguns países, como o Japão e a China, o suco de gengibre é consumido quente, principalmente no inverno.
Benefícios Nutricionais: Além de ser rico em vitamina C, o suco de gengibre também possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que auxiliam na prevenção de doenças.
Curiosidades Culturais: Na cultura chinesa, o gengibre é considerado um alimento afrodisíaco e é utilizado em chás para melhorar a saúde e a vitalidade.
Popularidade Moderna: Nos últimos anos, o suco de gengibre com vitamina C se tornou muito popular entre aqueles que buscam uma alimentação mais saudável e natural.
Agora que você já sabe todos os benefícios do Suco de Gengibre com Vitamina C, não deixe de incluí-lo na sua rotina alimentar. Além de ser uma opção gostosa e refrescante, ele também é rápido e fácil de preparar. E o melhor de tudo, é uma receita vegana e barata!
Espero que tenham gostado da receita e das curiosidades que compartilhei com vocês. Não deixem de experimentar e me contem nos comentários o que acharam. Até a próxima!
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