Suco de Limão e Água
Olá, leitores!
Eu sei que quando se trata de sucos, a maioria das pessoas pensa logo em frutas tropicais e coloridas. Mas hoje eu vou compartilhar com vocês uma receita simples e deliciosa de suco de limão e água, que pode ser o seu novo queridinho!
Eu sempre gostei de experimentar novas combinações de sucos, mas essa receita em particular me conquistou. Não só pela praticidade e rapidez, mas também pelo sabor refrescante e pelos benefícios nutricionais que traz.
Então, sem mais delongas, vamos à receita!
Receita de Suco de Limão e Água
5 minutos
Muito fácil
Custo baixo
1 porção
Ingredientes ( 1 porção porções)
1 limão
1 copo de água gelada
Gelo a gosto
Modo de preparo
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1Corte o limão ao meio e esprema o suco em um copo.
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2Adicione a água e misture bem.
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3Adicione gelo a gosto e sirva.
Dicas
- 1. Caso prefira um suco mais doce, você pode adicionar um pouco de mel ou açúcar mascavo.
- 2. Para uma versão mais refrescante, substitua a água por água de coco.
Curiosidades
Origem da Receita
O suco de limão e água é uma receita tradicional da culinária mediterrânea, originária da Grécia antiga.
Variações Regionais
Em alguns países, esse suco é conhecido como "limonada" e pode ser feito com limão siciliano ou limão verde.
Benefícios Nutricionais
O limão é rico em vitamina C, um poderoso antioxidante, e também possui propriedades anti-inflamatórias e digestivas.
Curiosidades Culturais
Na Índia, o suco de limão e água é conhecido como "nimbu pani" e é uma bebida popular para se refrescar em dias quentes.
Popularidade Moderna
Atualmente, o suco de limão e água é bastante popular entre os adeptos da alimentação saudável, por ser uma opção natural e com baixo teor calórico.
Não é incrível como uma receita tão simples pode trazer tantos benefícios? Além de ser uma opção saudável, o suco de limão e água também é vegano e pode ser consumido por todos.
Então, que tal preparar essa delícia hoje mesmo? Tenho certeza que você vai se surpreender com o sabor e ainda vai poder aproveitar todos os benefícios que essa receita tem a oferecer.
Espero que tenham gostado dessa dica de suco e que aproveitem muito essa receita gostosa, fácil e rápida de fazer. E se você tem alguma variação dessa receita, compartilhe com a gente nos comentários. Vamos trocar experiências e descobrir novas formas de saborear essa delícia!
Até a próxima!
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