Suco de Morango e Gengibre

Olá, queridos leitores! Eu sou o redator do site de sucos e hoje trago para vocês uma receita simples, gostosa e rápida de preparar: Suco de Morango e Gengibre. Essa é uma opção deliciosa para refrescar nos dias mais quentes e ainda traz diversos benefícios para a saúde. Então, vamos lá!

Receita de Suco de Morango e Gengibre

10 minutos

Muito fácil

Custo baixo

2 porções

Ingredientes ( 2 porções porções)

1 xícara de morangos frescos

1 pedaço pequeno de gengibre

1 copo de água

Gelo a gosto

Modo de preparo

1. 1
   Lave bem os morangos e retire os cabinhos.
2. 2
   Descasque o gengibre e corte em pedaços pequenos.
3. 3
   Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
4. 4
   Adicione gelo a gosto e bata novamente.

Dicas

1. 1. Você pode adicionar um pouco de açúcar ou mel se preferir um suco mais doce.
2. 2. Para um suco mais refrescante, você pode substituir a água por água de coco.

Curiosidades

O suco de morango e gengibre é uma combinação popular em países como o Japão, onde é conhecido como "Sakura no Sake" e é servido durante a primavera.
O gengibre é originário da Ásia e possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Além disso, é um ótimo aliado para a digestão e ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
O morango é rico em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e tem ação antioxidante. Também é fonte de fibras e potássio, que ajudam a regular a pressão arterial.

Agora que você já sabe todos os benefícios que esse suco pode trazer, que tal experimentar essa receita deliciosa? Além de ser fácil e rápido de fazer, é uma opção vegana e barata para incluir no seu dia a dia.

Espero que tenham gostado dessa dica e que possam aproveitar essa receita em sua casa. Não se esqueçam de compartilhar com os amigos e deixar nos comentários o que acharam desse suco. Até a próxima!